Dans notre société moderne, le massage est essentiel pour le bien-être, on lui reconnaît de nombreux bienfaits tant physiques que mentaux.
En effet, le massage permet :
de lutter contre le stress, la fatigue nerveuse et physique de la vie quotidienne
d'améliorer aussi le sommeil,
de relâcher les tensions et raideurs musculaires, réduisant les crampes musculaires
